痤疮应该些吃什么水果蔬菜好

　　痤疮（青春痘、粉刺），好发于脸部。爱美之心人皆有之，如果脸上出现几个痘痘就会让爱美女士烦恼不已，如果严重的话，再坚强的男士也是忧心忡忡。山西肤康医院医生称，得了痤疮（青春痘、粉刺）不仅要到正规皮肤科医院积极就诊，还应做好饮食护理，除了不要吃辛辣食品以外，日常生活中食用水果蔬菜首当其冲。痤疮应该些吃什么水果蔬菜好？

　　痤疮应该些吃什么水果蔬菜好？痤疮患者大多数有“内热”情况，在饮食上应多选用具有“清凉”去“热”、生津润燥作用的食品，如兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。宜吃粗纤维食物，如全麦面包、粗粮（玉米等）、笋等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。

　　痤疮应该些吃什么水果蔬菜好？宜吃富含维生素A的食物。维生素A有益于上皮的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。宜吃富含维生素B2的食物，维生素B2能促进内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有：瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。

　　痤疮应该些吃什么水果蔬菜好？痤疮是种病症，治疗才是唯一治疗之径

　　痤疮的病因很多，如环境因素、内分泌失调等等。医生忠告，对待痤疮切莫大意，如果是较严重的患者，一定要及时去正规医院治疗，才能达到及早控制、治疗的目的；否则大面积的痤疮可能造成脓肿和炎症，不仅影响美观，还会在面部留下永久性疤痕，严重者更可导致血液感染，引发败血症。

　　山西肤康医院皮肤科“中西医三联理疗疗法”运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统治疗痤疮，近十年的临床成功经验证实，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行系统的治疗，众多患者在短期内实现了治疗的目的，治疗比例97.8%。

　　温馨提示：国家中医正规医院，山西肤康医院医院皮肤科率先实施网络医院在线咨询预约挂号服务，长时间以来，受到了广大患者一致好评。这也正迎合了国家关于“全国中医医院推广网络实名预约挂号服务”政策。患者在线预约挂号，享受中医正规医院治疗绿色通道优惠服务，患者可凭在线预约号来院就诊，免医生挂号费，医生优先就诊，无需排队，不仅解决了患者看病难的难题，还节省了患者的宝贵时间。