皮肤瘙痒该如何预防

　　夏季是个皮肤瘙痒的高发季节，在夏季，很多人都多多少少会有皮肤瘙痒的症状，但是秋季同样也不可不预防。那么在日常生活中该怎么预防皮肤瘙痒呢？

　　太原肤康中医皮肤病医院的医生指出：日常生活中的各种辐射和感染都会引起皮肤的瘙痒，不管是哪一个季节，都要做好预防皮肤瘙痒的工作。

　　一、增强皮肤的抵抗能力：可适时的用冷水洗澡，或者是擦身，坚持用冷水洗脸，这样可以提高皮肤的抵抗能力。

　　二、护肤品的选择要合适：在冬季，一般人的皮肤就不是太活跃，所以皮脂相对夏季来说少很多，一些劣质的化妆品中含有不纯的香料，对皮肤是有很大的刺激，也会造成皮肤过敏，致使皮肤瘙痒。

　　三、使用纯棉的内衣内裤：人的身体与衣物会产生静电，会刺激皮肤，造成瘙痒症状。

　　四、不可频繁的进行洗浴：每周的洗浴不可频繁，尤其是冬季，会把人体皮肤表面的油脂洗去，导致皮肤干燥，从而引发皮肤瘙痒。在洗澡时，选用对皮肤有滋润作用的沐浴露。洗完后要对皮肤进行保养，涂抹一些润肤露。

　　五、日常饮食要合理：在日常饮食中，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需的维生素。猪肝、蛋等也可适量食用。当有皮肤瘙痒症状时，要少吃刺激性食物，如辣椒、大蒜、海带等。

　　以上就是太原肤康中医皮肤病医院的医生关于皮肤预防提出的几点建议，如果您有什么不清楚或疑问地方，可以点击我院开设的在线免费医生咨询服务，凡网上预约就诊，可免挂号费，并享受优先就诊。

　　太原肤康中医皮肤病医院皮肤科 祝您早日治疗！